今天10月5日,距離下半年10月份自考時(shí)間僅剩20幾天了。很多自考生一次就想報(bào)滿四科,早點(diǎn)考完畢業(yè)拿證,也就少一件事了。的確,能一次性通過(guò)的話,可以較快拿到畢業(yè)證。
按照備考以及考生本人的實(shí)際情況來(lái)看,不管是自考還是成考,通過(guò)率都是未知的,目前留給10月自考的復(fù)習(xí)時(shí)間也不多了。
那如何在短時(shí)間內(nèi)高效復(fù)習(xí)快速提分呢?
別急,提分小攻略↓↓↓
如果你有足夠的時(shí)間,或者能高效利用一長(zhǎng)段時(shí)間,下面這個(gè)‘黃金學(xué)習(xí)時(shí)間點(diǎn)’能幫你提高學(xué)習(xí)效率。
學(xué)習(xí)記憶高效期
8點(diǎn)以前,大腦其實(shí)就是處于剛開機(jī)的狀態(tài),沒(méi)有其他的干擾,腦部活動(dòng)狀態(tài)良好,這個(gè)時(shí)候識(shí)記印象最深刻。
也就是說(shuō)比較適合學(xué)習(xí)一些難記憶但必須記憶的東西,如外語(yǔ)、定律、歷史事件等。
攻克難題高效期
上午8點(diǎn)至11點(diǎn),人的精力充沛,大腦易興奮,嚴(yán)謹(jǐn)而周密的思考能力、認(rèn)知能力和處理能力較強(qiáng)。
此刻是攻克難題的大好時(shí)機(jī),應(yīng)充分利用。
而下午15-17點(diǎn),是大腦的第二個(gè)高潮期,此時(shí)思考最敏捷。
這時(shí)候可以攻克比較重要、困難的知識(shí)點(diǎn),宜背誦一些需要長(zhǎng)期記憶的知識(shí)。
整理歸納高效期
下午6點(diǎn)至20點(diǎn),也是用腦的最佳時(shí)刻。
可以拿來(lái)回顧、復(fù)習(xí)全天學(xué)過(guò)的東西,加深印象,歸納,整理筆記。
鞏固記憶高效期
入睡前一小時(shí),腦波在α波~β波之間的波形是人腦記憶最快及最有效的波形,而人快要睡著的時(shí)候的腦波就是很接近α波~β波的波形,所以睡前的記憶力比較好。
學(xué)習(xí)新東西之后立即睡一覺,有助于提高記憶效果。有時(shí)晚上做夢(mèng)時(shí)會(huì)回憶,等于學(xué)習(xí)兩遍。
良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣
除以上一般性的學(xué)習(xí)時(shí)間規(guī)律外,對(duì)于不同的人來(lái)說(shuō),還有自己獨(dú)特的學(xué)習(xí)時(shí)間規(guī)律和習(xí)慣。
為提高學(xué)習(xí)效率,要善于發(fā)現(xiàn)并充分利用自己獨(dú)特的最佳時(shí)間段-黃金時(shí)間。同時(shí),要刻意養(yǎng)成在固定時(shí)間學(xué)習(xí)的習(xí)慣。
抓住備考重點(diǎn)
10月湖南自考已經(jīng)進(jìn)入臨考沖刺階段,備考時(shí)間比較緊迫,但還有考生搞不清重點(diǎn),大家可要好好‘醒醒腦子’了,盲目背書不可取,看重難點(diǎn)刷題很關(guān)鍵!