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你應該知道的色彩療法(色彩療愈10/21)(三十) - 百度...

1.色彩是指，一睜開眼睛包裹在我們身邊的所有色彩環(huán)境。 2.色是光之子，光是色之母。沒有光就沒有顏色。光照射在物體上，反射出不同的波段，表現(xiàn)出來不同的色彩，帶來不同的能量，給人的作用也不同。 3.自然療法：日光浴。曬太陽讓我們心情變好，也有助于身體健康。 4.色彩療法，吸收了東方醫(yī)學五行、陰陽，及印度哲學中的瑜伽脈輪。人有七道脈輪，彩虹有七種顏色。七道脈輪對人的身體機能，感情，精神施加影響，與色彩有密切的關系。 5.穿衣不僅是為了保暖，遮羞猜磨更重要的是平衡能量，穿枯燥的顏色，生活也會非?？菰锼肴缍废鹕{色就是調運，我們穿的是服裝色彩、款式、面料帶來的功能。 6.七道脈輪： 紅色：海底輪 缺失：下肢僵硬，冬天四肢冰冷，性冷淡 落地：紅色* 療愈：與父親、男性的關系 橙色：臍輪 缺失：腸道消化不好，痛經(jīng)，腰酸，便秘，氣不順 落地：橙色腰帶、包包 療愈：與母親、女性的關系 黃色：太陽輪 缺失：胃不好，脾臟濕寒，財富能量卡 落地：黃色錢包 療愈：與自己的關系 綠色：心輪 缺失：免疫力低，在牢籠中無法與自然鏈接 落地：養(yǎng)綠植，去大自然 療愈：心的狀態(tài) 天藍色：喉輪 缺失：喉嚨、呼吸道有問題，心口不一 落地：天然色絲巾 療愈：表達力 寶藍色：眉心輪 缺失：眼睛、耳朵的問題，神游，覺察力低 落地：藍色被套 療愈：洞察力 紫色：頂輪 缺失：頭疼、失眠、精神問題 落地：紫色帽子 療愈：靈性 7.繪畫療法：通過繪畫的畫面構圖與色彩搭配來解讀內(nèi)心。 8.服裝療法：通過一個人穿的服裝面料，款式，質地，色彩，來了解她內(nèi)心的狀態(tài)。 9.大千世界，五彩繽紛。你眼里有多少色彩？心里有多少色彩？你與什么色彩最鏈接呢？虹課色彩解讀，讓你更了解自己，讓生活充滿色彩。

彩虹之門:竟然有5%的成年人飽受抑郁困擾!學會用色彩...

逢人見面打招呼，是現(xiàn)代人文明的標志，“吃了嗎”正是生活中表達問候的常見方式，留有時代印記。但時移世易，受大環(huán)境影響，每個時期有每個時期的特點，就比如現(xiàn)在； 疫情籠罩之下，生活節(jié)律、工作秩序、人際交往甚至學習、出行、就醫(yī)等多方面的調整與改變，打亂了人們原有的生活節(jié)奏，給世人心理帶來極大沖擊，面臨著諸多心理問題； “ 抑郁了嗎 ”成為掛在嘴邊的那句話。 01. 抑郁真的很近，觸手可及 據(jù)估計， 全世界每年有5%的成年人患有抑郁癥，而且呈年輕化趨勢，在年輕人中發(fā)病率越來越高 。而更讓人頭疼的是，相比發(fā)病率，這種危害心理健康的危往往被忽視。對抑郁癥的不理解，以及社會心理和財政資源的缺乏，影響抑郁癥的預防、診斷、治療和國家的經(jīng)濟繁榮。 抑郁癥是精神心理疾病，以情感低落、思維遲緩，以及言語動作減少，遲緩為典型癥狀。按照我國精神障礙分類與診斷標準第三版，根據(jù)對社會功能損害的程度抑郁癥可分為輕性抑郁癥或者重癥抑郁癥。 抑郁癥嚴重困擾患者的生活和工作，給家庭和社會帶來沉重的負擔，據(jù)統(tǒng)計約15%的抑郁癥患者死于自殺。 世界衛(wèi)生組織研究發(fā)現(xiàn)，抑郁癥已經(jīng)成為我國心里疾病負擔的第二大病，它引發(fā)不明不白的痛苦，捉摸不定而且難以言喻，若非親身經(jīng)歷，很難感同身受。 02. 抑郁的極端表現(xiàn) 1、心境低落 主要表現(xiàn)為顯著而持久的情感低落，抑郁悲觀。輕者悶悶不樂、興趣減退，重者痛不欲生、悲觀絕望。 典型患者的抑郁心境有晨重夜輕的變化，會出現(xiàn)自我評價降低，常伴有自責自罪，嚴重者出現(xiàn)罪惡妄想和疑病妄想，部分患者可出現(xiàn)幻覺。 2、思維遲緩 患者備孝思維聯(lián)想速度緩慢，反應遲鈍，思路閉塞，有種“暗無天日”的感覺。臨床上可見主動言語減少，語速明顯減慢，聲音低沉，對答困難，嚴重者交流無法順利進行。 3、意志減退 患者意志活動呈顯著持久的抑制，行為緩慢，生活疲憊疏懶，不想做事，不愿和周圍人接觸交往，常閉門獨居，遠離親友。伴有焦慮的患者，坐立不安，嚴重時會產(chǎn)生消極行為。 此外，專家研究認為抑郁癥患者還存在認知功能損害，導致患者社會功喚悔能障礙，影響患者遠期預后。 03. 用色彩療愈內(nèi)心煥發(fā)光彩 色彩具有不可思議的魔力 ，從各種顏色中人們不僅可以看清自己真正需求，更能運用色彩能量平衡身心。不同顏色對人的 身體“情緒”思想 和 行為有著深刻的影響 ，最好在生活中學會通過顏色調節(jié)自己的心情。 徐健茗先生在實踐中發(fā)現(xiàn)，人群和個人層面的心里預防和健康，對降低抑郁癥患病率有重要的促進作用。通過色彩療愈的持續(xù)關懷、治療和照護，對于減少痛苦、傷殘等負面情緒至關重要。 當我們生氣時，我們可以看看藍色的圖片，會讓自己心情平復。 當我們想打造適合學習的環(huán)境，我們可以運用棕色、黃色等進行裝飾，而藍色用于布料，會給人一種安全感。 當我們覺得視覺疲勞時，可以走進大自然，感受綠色給我們帶來的平靜、放松，可和滾正以減輕視覺疲勞，安定情緒。 當一個人情緒低落時，最好避開黑色或燈光昏暗的場合。 ... ... 所以色彩不僅可以用于療愈、自我調整、改善環(huán)境等，我們還可以學習色彩的力量，通過色彩療愈達到自我的心理調節(jié)，從而治愈自己。好了，今天就和大家分享到這里，走進彩虹之門，關注七彩人生，解開人生路上的困惑，我們下期見！

色彩療愈師職業(yè)發(fā)展怎么樣,前景如何呢?

色彩療愈師是心理咨詢師的一種，當前社會發(fā)展節(jié)奏很快，國內(nèi)大部分人群都有兄褲心理羨并簡亞健康問題，而心理亞健康問題是導致精神疾病的直接原因，并被世衛(wèi)組織納入五類重大慢性非傳染疾病中，色彩療愈師掌握系統(tǒng)性的心理蔽早健康知識，能有效幫助身心亞健康人群緩解焦慮。

色彩療愈師是什么?

什么是色彩療愈師？有什么用？

???色彩療愈師是什么

可能很多人剛聽說這個名字的時候，會感覺備神廳比較陌生，舉一個例子來說，在傳統(tǒng)的色彩治療當中，紫色通常是被用于舒緩人們的神經(jīng)系統(tǒng)的。在實際的操作過程當中，這一顏色可以用于緩解人們的頭痛，精神病等癥狀，更加奇怪的是這種顏色對泌尿系統(tǒng)的疾仿隱病也有一定的影響，

同時它可以幫助人們冥想，讓人們獲得更加輕松的心境，從而擺脫物質世界的困擾。所以大家可以看到的是，很多宗教儀式當中都會使用紫色。不過如果把紫色單純的解釋成是一種與世俗事物無關的顏色，可能會引起人們的誤解。但是在現(xiàn)在，人們可以利用的色彩更加豐富，科學的利用色彩，調動人們的情緒，這便是色彩療愈師的職責瞎猜。???

色彩療愈師是什么?有什么技術?

自古以來，從失落的亞特蘭提斯到古埃及，從古老的中國到現(xiàn)代的西方，對于色彩運用在治療上的紀錄與研究相當?shù)亩唷? 在傳說中已沉沒的亞特蘭提盯掘擾斯大陸時代，對于身體、情緒及靈魂方面的散運疾病，人們就施以顏色及光的治療。 古代中國罹患癲癇的病人躺在布滿紫羅蘭色的房間內(nèi)，以減輕疼痛；腥紅熱病人穿戴一身紅，用紅光來治療。 時至今日，醫(yī)院中的重病患者被安置在暗色房內(nèi)，以使心情平靜；新生兒患了黃疸，就施以藍光治療…… 各種顏色的光束（粒子或稱之為波），它特殊的振動頻率是可以在人類的內(nèi)在引起各式情緒反應的共鳴，運用這些頻率共振所產(chǎn)生的療愈凱旦訊息，正是現(xiàn)代許多色彩治療的系統(tǒng)及彩繪曼陀羅中所積極使用的技巧與內(nèi)涵。 人類在接受不同顏色的光波粒子，便可產(chǎn)生不同的內(nèi)在靈魂振動，并且透過各種顏色的變換和組合也能引動更多更深的不同內(nèi)在感受。

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