祝賀“草根教育家”李柳紅同學(xué)佳作《飛刀老師的“太極拳”》出版！

本書(shū)作者李柳紅是我的學(xué)生，戲稱自己是“草根教育家”。其實(shí)，她是一位經(jīng)驗(yàn)豐富的、奮戰(zhàn)在一線的優(yōu)秀教師。記得我在負(fù)責(zé)北京大學(xué)心理學(xué)系自學(xué)考試培訓(xùn)部期間，我們?cè)谏钲陂_(kāi)設(shè)“北京大學(xué)心理學(xué)系深圳自考輔導(dǎo)班”時(shí)，她是最早一批學(xué)員之一。也是學(xué)得最快，拿到畢業(yè)證和學(xué)位證較早的一批學(xué)員。

有關(guān)依戀的研究，是我這些年來(lái)一直從事的課題，盡管也發(fā)表了不少的學(xué)術(shù)論文，收集了從孕產(chǎn)婦、幼兒園、小學(xué)生、中學(xué)生到成年人、企事業(yè)單位員工、部隊(duì)官兵、直至老年人的大量數(shù)據(jù)，整理起來(lái)，也有將近40000的“大數(shù)據(jù)”了，但仍然感覺(jué)缺少實(shí)際的個(gè)案。當(dāng)李柳紅把她的《飛刀老師的“太極拳”》文稿傳給我的時(shí)候，我對(duì)她的文稿中呈現(xiàn)的一個(gè)個(gè)鮮活的、生動(dòng)的教育案例，以及一篇篇極富創(chuàng)新、構(gòu)思精巧的教學(xué)設(shè)計(jì)所打動(dòng)，欣然為本書(shū)作序。

原因很簡(jiǎn)單，她們所努力從事的工作，與依戀理論中的重要概念---”安全基地“，是一脈相承的。她們”將心比心“式的工作方式，與依戀理論中推崇的學(xué)校心理咨詢的思路是完全吻合的。盡管，作者可能并沒(méi)有意識(shí)到她們是依戀理論在實(shí)際工作中重要的推動(dòng)者和實(shí)踐者。

（2016年5月與李柳紅在深圳相聚）

下面是我寫(xiě)的序，其實(shí)是不放過(guò)任何一個(gè)介紹和推廣依戀理論的機(jī)會(huì)與平臺(tái)?！讹w刀老師的“太極拳”》可以在當(dāng)當(dāng)網(wǎng)、京東商城等網(wǎng)站有售。

《飛刀老師的“太極拳”》序

------讓學(xué)校成為學(xué)生們的“安全基地”

本書(shū)作者李柳紅是我的學(xué)生，是一位經(jīng)驗(yàn)豐富的奮戰(zhàn)在一線的優(yōu)秀教師。她先后畢業(yè)于廣東省梅州師范學(xué)校、中山大學(xué)、北京大學(xué)。記得北京大學(xué)心理學(xué)系在深圳舉辦高等教育自學(xué)考試心理學(xué)專業(yè)輔導(dǎo)班時(shí)，她是最早一批學(xué)員之一。也是學(xué)得最快，拿到畢業(yè)證和學(xué)位證較早的一批學(xué)員。

李柳紅是一名小學(xué)高級(jí)教師，小學(xué)語(yǔ)文骨干教師，家庭教育講師，國(guó)家二級(jí)心理咨詢師。1999年執(zhí)教至今，分管過(guò)學(xué)校德育工作、語(yǔ)文教學(xué)工作，是一個(gè)追求以“科學(xué)的教育理念、智慧的教育方式”進(jìn)行班級(jí)管理和學(xué)科教學(xué)的一線教師，一個(gè)充滿學(xué)習(xí)熱情、熱愛(ài)多彩生活、享受工作快樂(lè)的女子。曾獲得第四屆全國(guó)中小學(xué)班（隊(duì)）會(huì)課大賽現(xiàn)場(chǎng)課比賽一等獎(jiǎng)、全國(guó)發(fā)展與創(chuàng)新課題組現(xiàn)場(chǎng)教學(xué)設(shè)計(jì)比賽特等獎(jiǎng)等國(guó)家級(jí)、市級(jí)、區(qū)級(jí)成績(jī)100余項(xiàng)?，F(xiàn)為深圳市寶城小學(xué)班主任、語(yǔ)文教師。

仔細(xì)閱讀她請(qǐng)我寫(xiě)序時(shí)發(fā)給我的那些文稿，學(xué)習(xí)到文稿中呈現(xiàn)的一個(gè)個(gè)鮮活的、生動(dòng)的教育案例，以及一篇篇極富創(chuàng)新、構(gòu)思精巧的教學(xué)設(shè)計(jì)，還有那些案例、設(shè)計(jì)后面的那顆熱愛(ài)教育、熱愛(ài)學(xué)生的心靈，讓我在腦海中瞬間蹦出一個(gè)深?yuàn)W的理論概念——“安全基地”。

“安全基地”（secure base）是一個(gè)心理學(xué)名詞，是依戀理論中的重要概念之一。

依戀理論是英國(guó)學(xué)者John Bowlby和美國(guó)心理學(xué)家Mary Ainsworth提出的一個(gè)影響深遠(yuǎn)的、旨在解釋親子關(guān)系的心理學(xué)理論。在綜合了生態(tài)學(xué)、控制論、信息加工、發(fā)展心理學(xué)、以及弗洛伊德的精神分析等多學(xué)科概念的基礎(chǔ)上，Bowlby創(chuàng)建了依戀理論的基本框架，這些框架使得我們對(duì)母子間的情感聯(lián)接的探討發(fā)生了革命性的變化。Ainsworth則創(chuàng)造性地用實(shí)驗(yàn)室觀察的方法驗(yàn)證了Bowlby的理論，而且拓展了依戀理論的研究范圍。

Bowlby從生物進(jìn)化論出發(fā)，認(rèn)為人類為了在一個(gè)“進(jìn)化的適應(yīng)性環(huán)境”中求得生存，生來(lái)就具有一種向最初的照顧者尋求和保持親近的傾向，嬰兒擁有一種能夠促進(jìn)與照顧者保持親密的行為系統(tǒng)。所以，依戀行為是一種適應(yīng)環(huán)境的本能的行為，是通過(guò)自然選擇，進(jìn)化而成的。這些行為使嬰兒通過(guò)與照顧者的親密接觸而在危險(xiǎn)的環(huán)境中得到保護(hù)，從而提高嬰兒生存的機(jī)會(huì)。他進(jìn)一步提出，依戀系統(tǒng)是一種目標(biāo)校正系統(tǒng)，對(duì)嬰兒來(lái)說(shuō)，這個(gè)目標(biāo)就是尋求“安全感（felt security）”。

(John Bowlby, 1907-1990)

依戀是一個(gè)持久的情感聯(lián)結(jié)，這種聯(lián)結(jié)是傾向于尋求和維持與某個(gè)特定的對(duì)象的親近關(guān)系，特別是在受到威脅的時(shí)候。依戀可以通過(guò)依戀行為表現(xiàn)出來(lái)，包括在獨(dú)處或者和陌生人在一起時(shí)，嬰兒會(huì)哭泣，叫喊，追隨，靠近，抓撓，和反抗等等。Bowlby把依戀行為看成是一個(gè)動(dòng)態(tài)平衡系統(tǒng)。依戀行為的產(chǎn)生有一些誘發(fā)因素（activators），包括一些外在因素，如處在一個(gè)陌生的情景下、受到威脅性刺激的驚嚇、或者是與依戀對(duì)象的長(zhǎng)時(shí)間分離等等，也有一些內(nèi)在因素，比如疲勞、生病或者痛苦的時(shí)候，依戀系統(tǒng)都會(huì)被激活。而一旦嬰兒的安全性需求得到滿足，能夠?qū)で蠡蛘呔S持一種親近性的時(shí)候，比如得到充分的擁抱，語(yǔ)言上的安撫等，其依戀行為則會(huì)減輕，或者停止?？梢哉f(shuō)，正如攝食行為一樣，兒童的依戀行為也是一種“內(nèi)在平衡（homeostasis）系統(tǒng)”。當(dāng)這種依戀行為模式得到健康發(fā)展時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生一種安全的情感聯(lián)結(jié)。

嬰兒總是間歇性地尋求親近或者與依戀對(duì)象接觸，尤其是在受到驚嚇，生病，疲勞或者處于其它應(yīng)激狀況時(shí)，或者在需要照顧和保護(hù)時(shí)，依戀系統(tǒng)會(huì)被激活。依戀是對(duì)某個(gè)特定的對(duì)象而言的，如果一個(gè)人在兒童需要保護(hù)和安慰時(shí)，給予支持，則他很容易成為依戀對(duì)象。當(dāng)這個(gè)依戀對(duì)象是可以接觸到，而且對(duì)嬰兒的要求總是做出積極反應(yīng)的時(shí)候，依戀行為可能僅僅是瞅一眼，或者時(shí)不時(shí)聽(tīng)一聽(tīng)，確認(rèn)一下依戀對(duì)象的位置。

可以看出，當(dāng)嬰兒處在一個(gè)相對(duì)安全的環(huán)境下，會(huì)把照顧者作為一個(gè)重要的探索活動(dòng)的基地。只有在照顧者身邊的時(shí)候，才會(huì)表現(xiàn)出更多的探索行為，比如玩玩具，而這時(shí)其依戀系統(tǒng)處于不被激活，或者處于低激活狀態(tài)。這種現(xiàn)象，稱為依戀的“安全基地”（secure base）現(xiàn)象。這也是依戀的最主要的功能之一。

隨著認(rèn)知功能的發(fā)展，嬰兒的這種與照顧者的重復(fù)交往經(jīng)歷會(huì)內(nèi)化成一些活動(dòng)模型，這些活動(dòng)模型稱為“內(nèi)部活動(dòng)模型”（internal working models），而且依戀是一個(gè)“從搖籃到墳?zāi)埂钡倪^(guò)程。這種內(nèi)部活動(dòng)模型，盡管形成于嬰兒階段，但會(huì)在幼兒階段、學(xué)前階段、學(xué)齡階段、青少年階段，直至成年階段，老年階段，一直在起作用。并且這些“內(nèi)部活動(dòng)模型”逐漸被整合到人格結(jié)構(gòu)中去，并影響個(gè)體的行為。

盡管Bowlby的理論主要是強(qiáng)調(diào)依戀發(fā)展的共同特點(diǎn)，隨后的研究更多的是關(guān)注依戀的個(gè)體差異。例如，Ainsworth等人通過(guò)一個(gè)結(jié)構(gòu)化的實(shí)驗(yàn)室觀察程序——“陌生情景法”——對(duì)嬰兒在與依戀對(duì)象的分離與重聚的一些場(chǎng)景中的行為進(jìn)行觀察和編碼，劃分出了三種嬰兒依戀行為的模式：安全型、回避型、和焦慮型。

(Mary Ainsworth, 1913-1999)

在感受及處理各種社會(huì)人際關(guān)系，維持自身心理健康水平上，安全型依戀個(gè)體比非安全型依戀個(gè)體具有明顯優(yōu)勢(shì)。安全型個(gè)體在感到威脅，需要求助時(shí)會(huì)使用安全基地策略（secure-based strategies）。安全基地策略屬于初級(jí)依戀策略，是當(dāng)個(gè)體感受到威脅、需要被保護(hù)和支持時(shí)，尋求接近依戀對(duì)象這種與生俱來(lái)的依戀策略，人們可能根本無(wú)法意識(shí)到其依戀系統(tǒng)策略的使用。

根據(jù)Ainsworth等人研究，影響兒童依戀類型形成和發(fā)展主要有兩個(gè)因素：一是照顧者情感效用性（Availability），一是照顧者反應(yīng)敏感性（sensitive responsiveness）。前者是指當(dāng)個(gè)體需要的時(shí)候，照顧者是否能夠在身邊，并提供支持和幫助，后者主要是指照顧者能否盡快地覺(jué)知到嬰兒發(fā)出的各種信號(hào)，是否能夠很快遞解釋這些信號(hào)的含義，以及是否能夠做出最合適的反應(yīng)，以便滿足嬰兒的需求。

而“將心比心”（Mind mindfulness）正是反應(yīng)照顧者將這兩種影響兒童依戀的重要因素在現(xiàn)實(shí)生活中最直接的體現(xiàn)。

在學(xué)校咨詢心理學(xué)中，運(yùn)用依戀理論的咨詢?cè)絹?lái)越受到人們的重視。它從一個(gè)縱向發(fā)展的角度分析學(xué)生們?cè)趯W(xué)校中的各種行為問(wèn)題，尤其是涉及到逃學(xué)、人際交往不良等現(xiàn)象。也有越來(lái)越多的學(xué)校老師自覺(jué)或不自覺(jué)地將依戀理論運(yùn)用在教學(xué)工作中去。

本書(shū)就是介紹這樣一種實(shí)際運(yùn)用的具體做法。

正是像李柳紅這樣一些從來(lái)沒(méi)有離開(kāi)過(guò)講臺(tái)的草根教育家，默默地奉獻(xiàn)著自己，把自己的青春、激情和心血揮灑在三尺講臺(tái)上，通過(guò)潛移默化，潤(rùn)物無(wú)聲的方式，影響著一代又一代學(xué)生們。她們才是學(xué)生們最依戀的對(duì)象。

她們?cè)谂Π研@建設(shè)成最吸引孩子們的“安全基地”！

是為序。

李同歸

北京大學(xué)心理學(xué)系

2015年10月7日于王克楨樓1602室