導(dǎo)語：看完今天文章，你會知道：掌握任何一項技能無非就是六步。

文/強大的小萌萌

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上學(xué)時我們每個人都參加過很多次考試，有小測驗、模擬考、期末考、中考、高考等等。小時候?qū)荚嚿類和唇^，因為考試前很痛苦，需要各種復(fù)習(xí)，考完試則更痛苦，因為要成績排名請家長。

可是現(xiàn)在居然還挺懷念考試的，一來考試是個很好的工具，可以給人約束力，讓我們收緊神經(jīng)，全力以赴去準(zhǔn)備一件事情；二來考試也可以用來檢驗學(xué)習(xí)的扎實程度，了解自己的學(xué)習(xí)漏洞。

仔細想一想，長大后的我們也并非沒有考試，學(xué)車考駕照，找工作的面試，升職的競聘演說，學(xué)習(xí)技能的職業(yè)技能認證，人生每一次小小的突破，都是一次重要的考試。

所以跟小時候參加考試一樣，在工作中每一次面臨自我突破，我都會覺得難受，因為要探索未知和成長。

記得我第一次做項目經(jīng)理，感覺做每件事情都像在走獨木橋，不知道對錯，摸索著前行。還有今年7月份參加領(lǐng)導(dǎo)力導(dǎo)師班的學(xué)習(xí)，在眾多優(yōu)秀的人面前分享自己的經(jīng)驗，也是一個突破。11月份做了人生中第一次頭條直播，面對攝像機時害怕得要死，滿屋子打轉(zhuǎn)，喝酒壯膽，但最終也是熬過去了。

在人生的道路上，我們不斷在充盈著自己的武器彈藥庫，擴大自己的影響圈范圍。這些伴隨我們前行的武器裝備，就是我們要學(xué)會的技能。很多人覺得自己在某個領(lǐng)域沒有天賦，肯定學(xué)不會，就錯過了一次人生前進的考試。

其實學(xué)習(xí)是有套路的，掌握學(xué)習(xí)技能的方法，就可以更輕松地通過人生路上的各項考試。

我認為學(xué)習(xí)任何技能都要經(jīng)歷6個步驟，學(xué)習(xí)定位——學(xué)習(xí)框架——分項學(xué)習(xí)——刻意練習(xí)——復(fù)盤總結(jié)——持續(xù)堅持。

下面我們就一步一步來看一下。

在學(xué)校的時候，我們有通用的課表，每個學(xué)期上哪些課都是被安排好的，大家只要跟著學(xué)就好了。

但是步入職場的我們卻沒有固定的課表，工作范圍內(nèi)的技能要提升，工作之外的興趣也不能放棄。

職場人的技能學(xué)習(xí)容易分成兩個極端，一類人覺得干好本職工作就可以了，根本沒有必要再去多學(xué)什么技能。這類人不愿進化自己，很容易被飛速發(fā)展的社會淘汰。

還有一類人看到什么都想學(xué)，比如英語、PPT、編程、畫畫等等，報了各種課程，每天穿梭在各種群中打卡。這類人則屬于知識焦慮型，學(xué)了很多卻什么也沒學(xué)會，反而越學(xué)越焦慮。

我倡導(dǎo)的技能學(xué)習(xí)，第一步一定是先定位自己，了解自己需要什么技能，在一段時間只專注一個技能的學(xué)習(xí)。

至于如何選擇這個技能，可以從三方面入手：

1、 能夠有助于當(dāng)下工作提升的技能。比如學(xué)習(xí)職場PPT提升商務(wù)呈現(xiàn)能力、學(xué)習(xí)演講提升表達能力等。

2、根據(jù)個人興趣出發(fā)的技能。比如學(xué)習(xí)手繪、跳舞等，就是因為喜歡而學(xué)。

3、針對第二職業(yè)的預(yù)熱。比如想轉(zhuǎn)行到培訓(xùn)行業(yè)，就提前報班學(xué)習(xí)培訓(xùn)師的課程。

以上三點都很重要，沒有哪一個更重要，大家可以根據(jù)自己的情況仔細分析。每個人能學(xué)的東西固然很多，但要分個先后順序，有個基本排序，一段時間只學(xué)習(xí)一個技能。

我自己的案例：在最初把視覺引導(dǎo)列為了我的興趣學(xué)習(xí)目標(biāo)，用了將近半年的時間學(xué)習(xí)探索，后來逐步把視覺引導(dǎo)變成了我的第二職業(yè)。再后來就能通過第二職業(yè)賺錢養(yǎng)活自己了。

所以在學(xué)習(xí)技能的最初，選擇一個目標(biāo)很重要，最好是能對工作有所助力的，這是最實際的做法。需要注意的是，要選擇唯一的學(xué)習(xí)目標(biāo)，才可以傾盡全力學(xué)習(xí)。

學(xué)習(xí)技能一上來就要找個老師去學(xué)嗎？我覺得成年后最好的方法是自己先做淺層的研究再去找老師?，F(xiàn)在買書這么容易，我們完全可以先看一些書，在自己的腦海里搭建出一個學(xué)習(xí)框架。

學(xué)習(xí)框架就像是一張地圖，如果你進入一個公園，手里沒有地圖，那就只能漫無目的的閑逛，走到哪是哪，可能好玩的地方?jīng)]去到，把時間都浪費在前面的幾個小景點上了。

而如果你手上有了地圖，就能先了解整體的公園景點分布情況，有目的地去到自己感興趣的景點，合理的分配一天的游玩時間。

學(xué)習(xí)一項技能同樣如此，任何知識都是有知識體系的，先了解它的體系目錄，才能有針對性的學(xué)習(xí)。

至于比較好的搭建學(xué)習(xí)框架的方法就是做主題閱讀，舉個例子：如果我想學(xué)習(xí)視覺思維，我該如何搭建主題框架呢？

第一步：去豆瓣上搜索“視覺”“視覺思維”“視覺筆記”等關(guān)鍵詞，通過點擊查看具體的書評找到10本左右這個領(lǐng)域的書籍。豆瓣評分在7.5分以上的一般都算是別人驗證過的好書，可以列進自己的書單。

第二步：把這些好書買回家。

第三步：在這些書中找一本最經(jīng)典的書籍，作為自己的初始學(xué)習(xí)大綱。然后閱讀其他書籍的目錄，將感興趣的內(nèi)容添加到初始大綱上，當(dāng)然不感興趣的內(nèi)容也可以刪除，做出一份新的大綱。

比如學(xué)習(xí)視覺筆記的大綱可以這樣列出來：

列出大綱以后，就可以通過仔細閱讀每一本書籍來進行學(xué)習(xí)了。我們可以把相應(yīng)的知識填寫到大綱里，這樣最初的知識大綱框架樹就變得枝繁葉茂了。

需要注意的是，在閱讀書籍的過程中，可能會遇到這樣的情況：書本1、書本2、書本3針對同一個問題提出了不同的解決方案，那么我們并不需要都記錄下來，而是選擇更適合自己的方法進行記錄。

比如同樣是說時間管理，每本書里都介紹了不同的方法，就可以根據(jù)自己的工作生活現(xiàn)狀去選擇適合的方法。

以前我們讀書會把書當(dāng)成圣經(jīng)一樣，認為書特別神圣，每個字都是對的。其實不然，在讀書的過程中你可以把自己想象成一個國王，每一本書都像是一個大臣，針對某一問題給你進諫自己的方法，你不需要全部都聽，而是選擇其中最中意的就好。

就這樣在閱讀中，把知識大綱的每一個分支都填滿了。

除了閱讀，還可以通過下列方法進行知識大綱填充：

1. 閱讀相關(guān)的自媒體文章。

2. 看視頻、小視頻獲得的信息。

3. 網(wǎng)課、訓(xùn)練營等課程中獲取的知識。

4. 生活中其他方式的獲取。

當(dāng)你學(xué)習(xí)某個領(lǐng)域知識的時候，精神就會特別聚焦在這方面的問題，從而特別容易獲取到相應(yīng)的知識信息。

光學(xué)不練假把式，一項技能，只學(xué)會基礎(chǔ)知識還不夠，我們還要進行實踐和練習(xí)。

比如寫作，即使學(xué)了再多的套路方法，自己不上手真正地寫一篇文章出來也是白搭。

關(guān)于練習(xí)，是要講究科學(xué)方法的，有些人練習(xí)了10000小時也不一定能成功，但有些人練習(xí)1000小時就卓有成效。大家一定不能做低水平的重復(fù)。

我最推崇的就是著名書籍《刻意練習(xí)》中提到的方法，練習(xí)要做到以下四步：

1.具有定義明確的特定目標(biāo)

也就是說練習(xí)目標(biāo)要具體明確，且要把目標(biāo)分解，制定一個計劃。

比如我想要學(xué)習(xí)寫作中起標(biāo)題的技巧，如果定下的目標(biāo)是：每次給文章起五個標(biāo)題。這樣的目標(biāo)不算是具體的，因為即使起了再多的標(biāo)題，也沒法衡量標(biāo)題的好壞程度。把目標(biāo)改成：在不標(biāo)題黨的前提下，每次給文章起的標(biāo)題，在平臺發(fā)布后推薦量、閱讀量都要有所提升。

2.要做到專注

也就是練習(xí)的過程要保持專注，而不是隨便玩玩的狀態(tài)。

3.練習(xí)要包含反饋

你必須知道自己做某件事情時做的對不對，如果不對，要如何改正。所以技能練習(xí)時，最好可以找到一位很好的教練指導(dǎo)，提升的速度最快。

這一點上，如果能有線下的老師進行手把手的教學(xué)和指導(dǎo)，學(xué)習(xí)效果肯定是更好的。當(dāng)然，現(xiàn)在的一些線上訓(xùn)練營也會有老師對作業(yè)的一對一點評，這些都是反饋的動作。

再舉個例子，對于寫作而言，除了寫作老師可以給到文章的點評，把自己的文章發(fā)到社交媒體上可以得到廣大讀者的留言、點贊、提問，這些都是很好地反饋渠道。

4.走出舒適區(qū)

如果你從來不迫使自己走出舒適區(qū)，便永遠無法進步。每次練習(xí)，我們都要把目標(biāo)設(shè)置為離自己能力極限不遠的地方，不斷突破舒適區(qū)。這樣的練習(xí)會讓自己的水平逐漸進步。

刻意練習(xí)的時間著實不會太短，但是學(xué)什么都不可能一蹴而就。為什么很多人學(xué)技能都半途而廢，就是因為折在了這個練習(xí)的階段，忍受不了長時間的痛苦。

第五步是在實踐中復(fù)盤，復(fù)盤的好處是能讓我們在多次練習(xí)中形成自己的方法套路，從而解決具體的問題。

這樣說可能有些抽象，再舉一個具體的例子。關(guān)于寫作的學(xué)習(xí)，在寫了一段時間以后，我們就可以做一次復(fù)盤：如何構(gòu)建文章的框架？什么樣的文章更容易脫穎而出？開頭、結(jié)尾有什么好的寫法等等，然后做出一套檢查清單來。

我就制作了一份寫作前、中、后的檢查清單，每次在寫文章時，都會對照著這個清單一項一項的做檢查。從此我的文章質(zhì)量得到了保障，自媒體道路一路開掛，后面再告訴你我取得了什么成績。

大家可以看圖，我把我的寫作檢查清單分成了寫作前思考、成文和寫作后的思考三部分。

1. 寫作前思考

包括如何找靈感，主題怎么確定，用什么結(jié)構(gòu)來呈現(xiàn)文章，找素材四大步驟。

2. 成文部分

包括開頭、中間、結(jié)尾的方法，以及開場導(dǎo)語、閱讀體驗和引導(dǎo)關(guān)注的檢查事項。

3.寫作后的思考

包括標(biāo)題、文章配圖、文章導(dǎo)語、排版、文章版權(quán)、推送檢查、轉(zhuǎn)發(fā)檢查幾個部分。

我的每篇文章都按照這個套路去思考檢查，文章的質(zhì)量就得到了保障。

也是利用這套檢查清單，我在今年5月份成功成為了頭條號的簽約作者，有了來自自媒體的穩(wěn)定收入，除此之外還經(jīng)常獲得額外的征文活動獎金還有青云計劃獎金。

學(xué)一個技能的時候，通過多次的練習(xí)逐漸總結(jié)規(guī)律，把所有的環(huán)節(jié)標(biāo)準(zhǔn)化，就可以一勞永逸了。

任何的技能學(xué)習(xí)，都要不斷地復(fù)盤，進步會越來越明顯，后面遇到同樣問題就可以快速解決，這就形成了這個領(lǐng)域的心理表征。

上面說了很多實際的方法干貨，最后其實想說的是：在所有的學(xué)習(xí)中，堅持是最重要的。

在上面的五個步驟中，有的人可能列下了學(xué)習(xí)目標(biāo)折騰了幾天就停止了，有的人可能在看書的過程中停止了腳步，有的人可能經(jīng)不起刻意練習(xí)的折磨而止步不前了。

所以這世界上的專家和大師才那么少，因為大多數(shù)人沒有堅持到最后。對于某個技能，如果你堅持下來上面的幾個步驟，你就成功了。

現(xiàn)在的我們已經(jīng)是成人了，沒有老師和家長督促我們學(xué)習(xí)，也沒有一個在實實在在的考卷讓我們作答，更沒有一個確切的紅色分數(shù)，告訴我們做得好不好，對不對。

現(xiàn)實生活中，面對一件事情覺得做起來很痛苦時，這其實就預(yù)示著一次考試的來臨。當(dāng)我們覺得痛苦，如果能夠突破自己的舒適區(qū)把這件事從不會，做到得心應(yīng)手，就是通過了考試。取代分數(shù)的就是實實在在的成果，所以成年后的考試，才是更考驗我們的。

希望今天分享的學(xué)習(xí)技能六步法，能夠助你通過人生以后大大小小的考試。

最后還有一句話送給你：“當(dāng)我們做好眼前的事情，美好自然就會發(fā)生?！?/p>