2020年成人高考考試時間為10月24日至10月25日，考生考試成績達到所報院校的錄取分數(shù)線，取得入學資格后，即可接受高等教育。成人高考所獲得的學歷是屬于國民教育行列的文憑，是被國家和社會所承認的。

2020年成人高考考試時間

成人高考備考建議

一、要腳踏實地

認認真真的按照原定的復習計劃，潛到書本里。這個過程，行動最重要，方法是次要，負責是主要，計劃是次要。什么意思呢，就是說，復習的過程中最重要的是堅持不懈的看書，做題，總結(jié)，這就是最好的方法，而所謂的方法往往會造成捷徑害人的結(jié)果。所謂的負責就是，接觸一類問題，解決一類問題，不要為了進度而敷衍了事，這樣和掩耳盜鈴無異。

二、善于總結(jié)

總結(jié)的核心要義就是將知識系統(tǒng)化，將書本上的知識變成自己的語言。我曾經(jīng)針對數(shù)學，自己做了一個總結(jié)的筆記本，按照高中數(shù)學的教學進程，將自己理解的課本的難點按照專題模式羅列出來，并進行了細致的歸納以及發(fā)散。在初期雖然這個工作比較耗時，但是最后看來反而是節(jié)約了時間。

三、選擇復習書籍

輔導書籍很重要，最好買所在學校自己出的書。如果沒有的話，就選擇內(nèi)容系統(tǒng)性較強的書作為復習輔導用書。

四、做好筆記

建議制作一個摘錄難點，自己容易犯錯的知識點的“集錯本”，務必保證錯誤只犯一次，有一次經(jīng)驗教訓，就要吃透原因，甚至觸類旁通。

五、保持心態(tài)的積極

心態(tài)很重要，悲觀的人首先失敗在情緒上。成考是一項艱苦的系統(tǒng)工程，積極的態(tài)度是很重要的。所謂的心態(tài)，就是善于自己給自己做解釋，找合理且光明的理由，使自己能放的下，看的透，挺得住。

成人高考如何緩解考前壓力

一、注意力轉(zhuǎn)移法

很多成人考生的學習專注力和以前比較有下降，考前復習可以先測試一下自己的專注力延續(xù)時間(一般很多考生的專注力都在20分鐘左右)，根據(jù)測試結(jié)果再確定自己復習的時間段。一種比較好的復習辦法是文、理科目錯開復習，即注意力轉(zhuǎn)移法。文科(如語文)是發(fā)散思維、理科(如數(shù)學)是邏輯思維，這種差度較大的科目交叉復習方法實際上是使左右腦的交替休息。

二、運動休息法

感覺大腦疲勞時可適當去做運動，以10分鐘為宜，超過10分鐘就會適得其反了。

三、心理暗示法

把自己所有的復習資料都分門別類的準備妥當，這不僅節(jié)約了復習的時間和效率的提高，也是一種自我心理暗示，意味著“我已經(jīng)準備好了考試”，有益緩解心理壓力。

四、增強自信法

從平時做練習題時就先挑會做的，別在任何一道難題前卡殼太久。不斷地征服題目會增強復習的自信，在心情愉悅或者有幫助的時候去回顧難題也許就不難了。